船橋市の加圧トレーニングなら | 船橋加圧トレーニングセンター 健康スタジオ５６ | 加圧パーソナルトレーニング

【ポッコリお腹がスッキリし、体がしまってきました】

体重＝－５．５ｋｇ　服のサイズ＝11号から9号に

若い頃から、肩こり、めまい、坐骨神経痛、頭痛などなど多くの体調不良がありました。5年前に大怪我で40日間入院し、身体全体の筋力がなくなっていました。その後、友達の紹介で健康スタジオに通い始めました。

体重が60㎏で肥満気味だったのが、今は54.5㎏になり、背中、わき腹、ポッコリお腹がスッキリし、身体がしまってきました。服のサイズは１１号できつめだったのが、9号でゆったり着られるようになりました。

私のように体力や身体の状態が大変でも、個人指導なので、自分にあったトレーニングを受けられ、その成果を実感できることがよかったです。

今日もトレーニング中に「右腰に違和感がある」と言ったら、すぐ対応したエクササイズを組んでくれて、調子よくなりました。毎月発行されるニュースも楽しみで、全部ファイルし、時々気になるのを読み返したりしています。

今では、いろいろあった体調不良がなくなり、元気な身体になりました。いつまでも元気に過ごせるように、これからも加圧トレーニングは、ずっと続けますので、よろしくお願いします。
若い人からお年寄りまで、加圧トレーニングを定期的に行うことは、とても良いことだと思います。友人などに「身体がスッキリしたわね」と言われ、加圧トレーニングのことを話し、何人かの方が入会されています。
これからも、体調に心配がある方に、経験を伝え、元気になってもらおうと思います。

＜宇田川睦美様　６５歳＞

【ヘルニアによる腰の痛み、しびれがなくなり、体質改善まで出来ました】

体重＝－１７ｋｇ　ウェスト＝－１１ｃｍ

ヘルニアによる、腰の痛み、足のしびれに毎日悩み、加圧トレーニングの説明と体験をいたしまして、通院ではなくトレーニングで自分を変えていこうと決めました。

トレーニングとは無縁で、初めは続くか不安でしたが、無理のないトレーニングメニューで３ヶ月ほどで体に変化を感じ、自分自身が変わっていく事を実感しました。

今では毎週のトレーニングが楽しく、健康を維持していくうえでも欠かせないものになりました。自分の要望を伝えメニュー内容を決めていただき、身体と頭を共に理解してのトレーニングは、最大の効果を発揮できると実感しています。

毎年のヘルニアによる痛み、しびれがなくなり、体質改善まで出来ました。

体重８５ｋｇから６８ｋｇ（－１７ｋｇ）
ウェスト９１ｃｍから８０ｃｍ（－１１ｃｍ）

脂肪体質から、筋肉体質になってきました。

＜上原大典様　４４歳＞

【姿勢が良くなり、左背右ひざの痛みが少なくなりました】

健康な生活を過ごすために入会しました。
一週間の生活のリズムができ、身体の動きが軽くなりました。

以前は旅に出ると生活のリズムが狂い、その上ごちそうを食べお酒を飲むので体重が増し、帰宅してもその体重が戻らなかったが、最近は帰って数日すると、体重が戻るようになりました。

姿勢が良くなり、左背右ひざの痛みが少なくなりました。

こまかく指導して頂き、自分自身のカラダが少しづつ解るようになってきました。トレーニングがきついのも、後の爽快感が楽しみでイイですね。

早川悟郎先生に会えた事に感謝しています。
笑顔が心を開放して下さいます。これからもよろしくお願いします。

＜荒石かつえ様　７０歳＞